Психотерапевт у Києві
Консультації психотерапевта онлайн можна отримати як очно, так і онлайн. Онлайн консультація психолога у Києві один із найбільш зручних варіантів.
- Ви можете перебувати в будь-якій країні світу, при цьому спілкуватися з особистим психологом по вайберу, телеграм або ватсап. Ваш психолог при цьому також може перебувати поза містом Київ.
- Вам не потрібно витрачати час на дорогу, навіть якщо ви мешкаєте в місті. Наприклад, переїжджати з лівого берега на правий чи навпаки. І так, вам не доведеться стояти в пробках, ви економите на бензині і не ризикуєте захворіти на вірусні захворювання, якщо вирішили проїхати в громадському транспорті.
- Ви обираєте зручний час, наприклад, у вас є перерва на роботі. Головне, щоб у вас було не менше години, а краще дві. Вам буде легше налаштуватися на сесію, а потім знадобиться час на переосмислення.
Мінуси консультування онлайн також є. Наприклад, вам просто нема де сховатися від оточуючих. У цьому випадку консультація психотерапевта в Києві в кабінеті для вас буде більш комфортною.
Як підготуватися до зустрічі з психотерапевтом
Незалежно від того, який тип консультації ви обрали, потрібно знати, що ви можете робити перед консультацією, а що ні.
- Не приймайте алкоголь чи інші стимулятори перед консультацією!
- Не беріть із собою дітей ні на онлайн консультацію у психолога, ні на консультацію психотерапевта у Києві.
- Важливо знайти заздалегідь відокремлене місце, якщо ви плануєте онлайн сесію.
- Не спізнюйтесь на зустріч! Ваш терапевт може мати наступний запис на певний час. Він не зможе продовжити вашу зустріч, і ви втратите час.
- Подумайте про те, що ви маєте намір обговорити на зустрічі. Особистий психолог онлайн – це інша людина. Він не може знати, що вас турбує, доки ви йому не скажете.
Важливим є і те, як ви проведете час після зустрічі. Бажано, залишатися наодинці із собою, та подумати про вашу розмову без сторонніх очей та вух.
Як знайти хорошого психолога онлайн або у Києві
Спеціаліст не завжди підходить клієнту і навпаки. Вибір хорошого психолога онлайн може затягнутися, якщо не знати, як вибрати психотерапевта.
Ми створили каталог ТОП психологів України. Це полегшить вам завдання щодо вибору свого особистого спеціаліста.
- Всі психологи онлайн мають різний напрямок діяльності. Наприклад, вам може підійти чи ні арт-терапія, тому, зверніть увагу на теми, з якими працює терапевт.
- Подивіться відгуки про психологів. Вони багато скажуть про те, як працює психотерапевт.
- Дипломи та сертифікати на сайті дозволять вам зрозуміти, чи проходив фахівець підготовку з конкретної теми. Такі курси тривають кілька тижнів, і отримати сертифікат можуть лише ті, хто склав іспити.
- Вам може просто не подобається людина. Якщо ви прийшли на консультацію і вам некомфортно, ви не зможете відкритися. Тоді сесія безглузда.
- Психотерапевт може відмовитися проводити з вами консультацію з тих самих причин.
У каталозі ТВК – твій внутрішній код ви можете обрати психотерапевта онлайн у своєму місті. Сьогодні, коли величезна кількість жителів України має статус ВПО, це дуже важливо. Наприклад, ви живете у Німеччині, але шукайте психолога з Києва. Тому що вам буде легше почути людину з вашого міста.
Які проблеми вирішують психотерапевти онлайн
Слід розуміти, що психотерапевт може допомогти вирішити психологічні проблеми. Він не може вплинути на ваших батьків, дітей, чоловіка чи дружину. Він не може сказати: звільнятися з роботи або залишитися. Він не може змінити ваше зовнішнє оточення.
Особистий психотерапевт онлайн може допомогти саме вам прийняти ситуацію, змінити ставлення до неї. Він в змозі допомогти вам налагодити психологічний комфорт із собою.
Психотерапевти працюють з:
- депресіями, панічними атаками, страхами;
- ДКР;
- ПТСР;
- дитячими травмами.
Оберіть терапевта за потрібною спеціалізацією. Це дасть вам змогу відновитися та налагодити життя.
Спілкування з фахівцем допоможе:
- пізнати себе, позбутися невпевненості, та навчитися говорити «ні»;
- налагодити стосунки з батьками чи дітьми;
- у разі пошуку себе, вигоряння, лінощів, прокрастинації – психолог, саме та людина, яка допоможе зрозуміти, що не так у житті.
Якщо ви хочете змінити не себе, а оточуючих, то ніяка онлайн-консультація психолога вам не допоможе.
Консультація психолога онлайн ціна
Кожен спеціаліст призначає ціну самостійно. Ми не впливаємо на неї. Чому на консультацію психолога онлайн ціна у всіх різна?
Все залежить від досвіду роботи, знань, можливостей та іншого. Чим частіше психотерапевти проходять додаткове навчання та супервізію, тим вища ціна на послуги.
Психологічна консультація онлайн може знадобитися підлітку. У цьому випадку ціна буде нижчою. Якщо ви сімейна пара, то час консультації збільшується, що відповідно збільшує вартість.
Вибирайте свого психолога у Києві або онлайн. Подбайте про своє моральне здоров’я. Сеанси психотерапії – це внесок у себе. Пам’ятайте, якщо ви не любите себе, то і оточуючі будуть ставитись до вас так само.
